水面が穏やかに平らになるように
外に向かって喜びを求め続けて
外の喜びが大きくなるほど
外の苦しみも大きくなります。
水面に高い波が出るほど低い波が出て
水面が激しく波立つように～～～
中に向かって安らぎを求め続けて
中の安らぎが大きくなるほど
外の苦しみと喜び両方が小さくなります。
水面に高い波が出ないほど低い波が出なくて
水面が穏やかに平らになるように―――
常に平安な心、平常心が幸せの基本です―――
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あなたのハートに宇宙全体から力強く光が集中しながら
あなたのハートが宇宙全体に大きく広がっていきます
わたしたちはみんなハートから宇宙全体に広がっている永遠の愛の光です